體育學技能:以下哪種訓練方法是發(fā)展爆發(fā)力最常用方法-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育

以下哪種訓練方法是發(fā)展爆發(fā)力最常用方法( )。A.重量大?練習次數(shù)多;B.重量小?練習次數(shù)多;C.重量小?練習次數(shù)少;D.重量大?練習次數(shù)少。解析:無。本題選D。以下哪種訓練方法是發(fā)展快速力量最常用方法( )。A.大重量的極限力量練習。B.中小重量的快速練習;C.長距離的跳躍練習;D.小重量多重復次數(shù)的練習。解析:無。

體育學技能:連續(xù)性和階段性是訓練過程的特性之一-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育

本題選C。勻速持續(xù)訓練方法是一種典型的發(fā)展( )供能能力為目的的訓練方法。A.糖酵解代謝系統(tǒng);B.磷酸鹽系統(tǒng);C.有氧代謝系統(tǒng);D.糖酵解供能代謝系統(tǒng)與有氧代謝系統(tǒng)混合。解析:無。