軍隊(duì)文職招聘考試行測(cè)知識(shí)大全-天天洗澡好嗎？ - 行測(cè)知識(shí)
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對(duì)于大多數(shù)在衛(wèi)生條件不是很差的環(huán)境工作的人來(lái)說(shuō)，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結(jié)構(gòu)。人的皮膚最外面是角質(zhì)層，自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和皮膚汗液混合的皮垢不會(huì)很多，每天洗掉這部分，對(duì)皮膚有一定的保護(hù)作用。如果洗澡過(guò)勤，將角質(zhì)層傷害，其保護(hù)皮膚的作用就會(huì)失去，皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)掉，皮膚就會(huì)干燥。按照中醫(yī)的說(shuō)法就是燥則生風(fēng)，生風(fēng)則癢，其中風(fēng)在這里是指一種病因，在身體內(nèi)游走不定，從而導(dǎo)致皮膚瘙癢。因此冬季每周洗澡23次是比較合適的。
如果對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，天天洗澡的習(xí)慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過(guò)高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細(xì)血管擴(kuò)張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來(lái)?yè)p傷，同時(shí)，還會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。
二，洗浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，皮膚表面會(huì)很容易脫水。
三，如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一定要沖洗干凈，否則會(huì)傷害皮膚。
四，洗完澡后，要全身涂抹潤(rùn)膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時(shí)少喝酒、抽煙。
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軍隊(duì)文職招聘考試行測(cè)常識(shí)判斷-老喝飲水機(jī)里反復(fù)燒的水對(duì)身體好嗎？ - 常識(shí)判斷
軍隊(duì)文職招聘考試行測(cè)常識(shí)判斷-老喝飲水機(jī)里反復(fù)燒的水對(duì)身體好嗎？減小字體增大字體軍隊(duì)文職招聘考試行測(cè)常識(shí)判斷-老喝飲水機(jī)里反復(fù)燒的水對(duì)身體好嗎？
人們通常不斷地重復(fù)更換桶裝水，但卻忽視了飲水機(jī)的內(nèi)膽還存有部分舊水，這舊水中就隱藏著致病細(xì)菌，久而久之，它就成了細(xì)菌滋生的溫床。這些不斷繁殖的細(xì)菌被人飲用后，就可能會(huì)引發(fā)消化、泌尿、神經(jīng)系統(tǒng)的多種疾病。
遇到這種情況，最好先通過(guò)排水口清除機(jī)內(nèi)舊水。
來(lái)源：山東省軍隊(duì)文職招聘網(wǎng)()
讓飲水機(jī)長(zhǎng)時(shí)間高溫?zé)礋裏岬乃蛔屍淞鞒鰜?lái)而是任由其變冷再燒，燒熱變冷再燒，此謂煲舊水，這樣煲出來(lái)的水可能會(huì)導(dǎo)致水內(nèi)的硝酸鹽成分高，其中亞硝酸鹽是很強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)，從而使飲用不安全。
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