軍隊文職招聘考試行測知識大全-人一般什么時候記憶力最強？ - 行測知識
軍隊文職招聘考試行測知識大全-人一般什么時候記憶力最強？減小字體增大字體軍隊文職招聘考試行測知識大全-人一般什么時候記憶力最強？
每個人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規(guī)律：一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內(nèi)逐漸減弱。根據(jù)這些規(guī)律，早晨剛起床，人的想像力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由于早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準確做好當天的筆頭作業(yè)；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作，如看看報紙，收集寫作素材，散步和休息。
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軍隊文職招聘考試行測知識大全-人在什么時候需要吃糖 - 行測知識
軍隊文職招聘考試行測知識大全-人在什么時候需要吃糖減小字體增大字體軍隊文職招聘考試行測知識大全-人在什么時候需要吃糖
低血糖。
糖網(wǎng)11月30日訊下午三點，工作得有些疲倦的趙小姐，拿出一袋大白兔奶糖，好心分給周圍的同事，卻招來了許多反對意見。少吃點糖吧，你不怕將來得糖尿病和高血壓??？我可不吃，我要減肥！
隨著人們生活水平的提高，糖尿病、肥胖、齲齒的發(fā)病率也隨之提高。于是，不少人對此產(chǎn)生了誤解，認為糖尿病是這些疾病的罪魁禍首，并且夸張地稱之為白色毒藥。開始了轟轟烈烈地禁糖運動。其實，對于一個健康的人，合理吃糖是有助健康的。
安全實惠的能源來源
北京中醫(yī)藥大學教授錢學駿表示：在糖、脂肪、蛋白質這3類可供選擇的生命能源中。無論是在有氧條件下還是在缺氧條件下，糖都可以通過不同的途徑燃燒為人類提供能量。而且，糖在體內(nèi)燃燒釋放能量以后，最終的產(chǎn)物是二氧化碳和水，二氧化碳很容易通過肺的呼吸功能排除提外，對人體幾乎沒有任何傷害。相比之下，蛋白質在分解過程中會產(chǎn)生氨一類的有害物質，而脂肪在分解代謝過程中會產(chǎn)生酮體，這對有機體不利。
另外，糖也是人體必須的物質。糖經(jīng)過人體消化吸收后，很容易轉變成血液中的葡萄糖、即血糖。血糖可以順利通過屏障，成為腦組織在正常情況下的能量來源。由于腦組織幾乎沒有特殊的依賴性與敏感性。一旦血糖不足，很容易出現(xiàn)思緒混濁不清。神經(jīng)緊張，反應遲鈍，疲勞甚至昏迷。反之。吃糖能刺激腦的活動，有利于提高功能，這已經(jīng)被美國麻省理工學員的研究人員所證實。
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